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2、癫痫的发病因素中，作息不规律，不合理，是致睡眠。这是减少癫痫发作的有效方法。

3、到来自外界的不良情绪的刺激。如果出现激动、愤怒、伤感的精神情绪的变化，是致使出现癫痫发作的主要诱发因素。

4、癫痫的发病因素中外界的强音强光强辐射，是癫痫病发作的急救措施致使癫痫发作的普遍因素。

医生很后指出，成人癫痫的病因很多，这只是一部分癫痫发作护理，预防成人癫痫首先就是要了解病因，根据病因养成好的生活习惯，避免一些诱因，才能彻底避免成人癫痫的发作。